9月14日,数学科学学院在三江楼0609开展2023级新生心理素质提升专题讲座,特邀江苏大学心理健康教育中心副主任、国家临床与心理咨询注册心理师吴婷主讲《沟通的艺术——研究生心理素质提升》。本次讲座由院团委副书记汪文丽主持,2023级全体新生参加。
吴婷老师以丹尼尔·戈尔泰名言为开头,阐明研究生阶段与本科生阶段的区别,并指出研究生阶段需要培养领悟、表述等诸多能力。接着,吴老师从心理学和现象学的角度出发,分别从“知己VS知彼”“期待VS现实”“想法VS事实”“沟通VS行动”四个方面引导新生们对人际、亲密关系的理解。帮助同学们了解如何不断提升自己的情绪调控能力和社会适应能力,进而更好地适应社会环境。
本次心理素质专题教育活动具有重要意义,帮助研究生新生树立正确的心理健康观,并提高心理健康素质,引导新生有效调适学业、科研、恋爱、职业发展等方面的困扰,促进健康成长。